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Herzhafte persische Nudelsuppe mit Kräutern, Linsen, Bohnen und Minze
آش رشته – سوپ سنتی و مقوی ایرانی با رشته، حبوبات و سبزیجات معطر
Dieser Artikel: Persische Nudelsuppe – آش رشته
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Beschreibung
Kamchin – Ash Reshteh (Persische Nudelsuppe) | آش رشته کامچین
Beschreibung: Die beliebte persische Nudelsuppe „Ash Reshteh“ von Kamchin wird traditionell aus verschiedenen Hülsenfrüchten, Kräutern und speziellen persischen Nudeln zubereitet. Sie ist herzhaft, sättigend und perfekt für kalte Tage oder als Vorspeise zu einem persischen Menü geeignet.
ترکیب سنتی آش رشته ایرانی کامچین با نخود، لوبیا، عدس، سبزیجات معطر و رشته مخصوص، یک غذای مغذی و اصیل ایرانی را ارائه می‌دهد.
Zutaten / مواد تشکیل‌دهنده
- Gemüse (Weißmehl-Nudeln), Linsen, Zwiebeln, Wachsbohnen, Erbsen, Sojaöl, Salz, Kurkuma, schwarzer Pfeffer
- سبزیجات، رشته (آرد سفید)، عدس، پیاز، لوبیا چشم بلبلی، نخود فرنگی، روغن سویا، نمک، زردچوبه، فلفل سیاه
Nährwerttabelle (pro 100 g)
| Inhaltsstoff | Menge |
|---|---|
| Energie | 58 kcal |
| Eiweiß | 2.85 g |
| Kohlenhydrate | 12.20 g |
| Zucker | 0.00 g |
| Fett | 0.70 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0.00 g |
| Salz | 0.73 g |
Zubereitung / آماده‌سازی
Einfach in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen oder in der Mikrowelle bei 600 Watt ca. 3–4 Minuten erwärmen.
Lagerung / نگهداری
Ungeöffnet bei Raumtemperatur lagern. Nach dem Öffnen im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2 Tagen verbrauchen.
Haltbarkeit / تاریخ انقضا
Mindestens haltbar bis: 11.01.2028
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